3倒入适量蛋液，摊平
倒入适量蛋液，摊平。
蛋液略微凝固时，翻面，使蛋液一面在下。蛋液煎熟的过程中，抹酱，我用肉末、花生碎炒的黄豆酱。（不喜鸡蛋在外的，可以在蛋液煎熟后，改小火，在有蛋一面进行后面的步骤。）
黄瓜雀肉李子芝麻香梨火龙果橘子莲子驴肉桃子龟菠菜糙米川贝虾皮莴笋黑枣椰蓉锁阳全部
