常食薯护肠养胃 推荐紫薯糯米饼

紫薯除了具有普通红薯的营养特点和功效以外，它还富含“长寿元素”硒和植物活性成分花色苷。

这些物质可抑癌抗癌、保护心脑血管，对老人健康极为重要。

糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效，是一种温补壮强的温和滋补食品。