9、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助,如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺等,是催情的佳品。
10、羊肉
《本草从新》中说,羊肉能"补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力"。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效,适用于肾虚者食用。
提示:清晨也可以作为爱爱的美妙时刻,由于清晨人体气血重新分配,经脉畅通,气血充足,这时做爱更容易达到高潮。
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