男性最适合 可点燃性烈火10种助性食物

5、芦笋

许多食物被冠以"催情药"的美誉，是因为它们"形似"，芦笋就是一个很明显的例子。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。

6、红辣椒

辣椒中含有的"辣椒素"可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进"内啡肽"的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造"性"福生活。