回南天怎么除湿？大多数人都忽略这一点

回南天怎么除湿？大多数人都忽略这一点

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。

因为湿是最容易渗透的，它从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。

湿遇上风，成风湿，湿遇上寒，成寒湿，湿遇上热，成湿热，湿气在皮下，就成了肥胖，这些都是难以调理的慢性病，所以回南天千万不可忘记除內湿。