西瓜
西瓜是一种甘甜多汁的水果,它的含水量高达90%以上,含糖量在7%左右,其中果糖的比例很高,特别是冰镇之后,吃起来非常甜。
虽然它的热量(约为25大卡/100克)仅为桃子(约为51大卡/100克)的一半,但别高兴太早,因为一斤西瓜吃起来毫无压力,所以,如果吃太多西瓜也是会胖的哦!
黄瓜雀肉李子芝麻香梨火龙果橘子莲子驴肉桃子龟菠菜糙米川贝虾皮莴笋黑枣椰蓉锁阳全部