春节吃多了怎么办?教你8招对付“吃多了”

来源:  2022-08-11 16:23:11

山楂麦芽汤

生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,每日分两次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

橄榄萝卜饮

橄榄10个,萝卜500克,将萝卜洗净、切片,与橄榄同煮半小时,去渣,加白糖或食盐,热服。

常喝粥汤

如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

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