生活中的小陷阱你知道有哪些吗？别再傻傻犯错了

小陷阱之三：饭后立马刷牙

时尚理由：拥有一口洁白整齐的牙齿，不仅是身体健康的基础，更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐，当别人忙着打拖拉机或者结伴逛街的时候，你从容不迫地拿出牙刷来。够时尚、够另类!

颠覆理由：口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待1—2个小时后再刷牙。

结语：文章所诉养生当中的小陷阱，对于这些都是人们忽视所照成的，而面对这样的问题是需要人们多方面的注意和采取较为合理的方法，也只有这样才能够保证生活健康和愉快，同时人们也要样好的生活习惯才能杜绝危害。