吃太饱易致哪些疾病？ 七分饱是什么感觉？

七分饱是什么感觉？

胃里面还没有觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食速度也明显变慢。习惯性地还想多吃，但如果撤走食物，换个话题，很快就会忘记吃东西的事情。重要的是，第二餐之前不会提前饿。

八成饱：就是胃里面感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。

九成饱：就是还能勉强吃进去几口，觉得胃里已经胀满。

十成饱：就是一口都吃不进去了，再吃一口都是痛苦。