水嫩肌肤吃出来 夏天不能错过的5种护肤美食

黑巧克力：舒缓肌肤炎症

高质量的黑巧克力能够对抗红斑痤疮以及湿疹等肌肤炎症，修复肌肤问题。

不过要注意的是，只有高质量的纯黑巧克力才有这种功效，廉价的黑巧克力只是解解馋罢了。