女人如何抗衰老？肌肤年轻不老的秘诀

维他命让肌肤变年轻

无论日常饮食如何规律均衡，在吸收方法仍有一些缺陷。聪明的你或许会为自己准备一些维他命补充剂来满足肌肤保养的需求。

维他命A：令细胞更新，肌肤看起来有光泽。

维他命B：滋润肌肤不干燥。

维他命C：美白肌肤。