多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的。
这不单单只是起到减肥的效果，气虚体弱，月经不调，面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。
原料：
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克、猪蹄200克
黄瓜雀肉李子芝麻香梨火龙果橘子莲子驴肉桃子龟菠菜糙米川贝虾皮莴笋黑枣椰蓉锁阳全部
