肝脏不好调理有妙招 多吃这些对肝好

大枣。有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。

香蕉。性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

绿豆。可以增强肝脏解毒功能。

枸杞。为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。

苦瓜。生食性寒用以去火，熟食养肝，苦瓜炒蛋不可多食，性寒伤胃。