正确吃木瓜轻松丰胸 教你做冰糖木瓜奶

木瓜生吃丰胸效果好？

其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品，殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降，最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了，所以，木瓜最好还是生着吃。