早餐大豆两吃营养翻倍 豆浆好喝豆渣也不错

来源:  2022-08-05 17:02:34

二吃(豆渣蔬菜鸡蛋饼)

把土豆丁、油菜,胡萝卜切丝备用。

把过滤出来的豆渣放干净的盆中,加入小麦粉,鸡蛋、土豆丁丝、油菜,胡萝卜丝及调味调,搅拌成糊状,醒发15分钟。

电饼锅通电加热后,擦少许油,用勺把醒好的面糊平摊在锅里烙熟双面成金黄色即可出。

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