四十岁的男人一周几次最健康？一个人的性能力取决于哪里

一个人的性能力取决于3个重要的方面：

1、身体素质

这是根本及本能，身体素质好，性能力就要强一些。

2、性知识

包括技巧和保健等诸多方面的知识，这是提高质量的深层次的问题，这方面知识丰富的男人，不但不会受错误的观念和说教所误导，而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多，做出来的质量自然要高些，女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰。