男性阳痿可治愈 按摩+食疗让你雄风再起

宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

阳痿患者不要酗酒。

禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

有助于“壮阳”的运动的类型如打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。