改变表情帝习惯 抬头纹去除妙招

按摩方法一、去除皱纹

1、准备工作

洗净面部，取仰卧位。先用热毛巾敷脸半分钟，涂上润肤液。

2、按揉头面部穴位

睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。

3、捏揉面部

左手抚住头顶，右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉3-5圈;在前额部从左至右，从右至左往返捏揉，反复操作3-5遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉3-5遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复3-5遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线，反复5-7次;扫散前额从内向外30遍，扫散面颊部从上至下30遍。

4、注意清洁面部

用指叩击面部，放松面部皮肤，洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。